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慢食之後:現代飲食的31個省思
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書名:慢食之後現代飲食的 31 個省思,語言:繁體中文,ISBN:9789571353852,頁數:296,出版社:時報出版,作者:謝忠道,出版日期:2011/05/23,類別:文學小說

2.慢食之後現代飲食的31個省思-金石堂網路書店
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慢食之後現代飲食的31個省思,作者:謝忠道,出版社:時報文化,ISBN:9789571353852 ... 編輯推薦 top 提防食品摻假,學看成份表;分子廚藝,假高級、真黑心!2005年謝忠道出版《慢食》一書,以一位立足巴黎的美食作家身分,藉由法國與台灣兩地間在飲食

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慢食之後現代飲食的 31 個省思. 謝忠道. 時報文化出版企業股份有限公司. 9789571353852. 二 五年謝忠道出版了《慢食》一書,引起各地讀者廣大迴響。「慢食

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慢食之後: 現代飲食的31個省思 - 飲食生活, - ,二 五年謝忠道出版了《慢食:味覺藝術的巴黎筆記》一書,引起各地讀者廣大的迴響。「慢食」是品嘗美食的,誠品網路書店


  • 作者:謝忠道
  • 出版社:時報文化
  • 出版日:1000523
  • ISBN:9789571353852
  • 語言:中文繁體
  • 裝訂方式:平裝

內容簡介

二○○五年謝忠道出版了《慢食》一書,引起各地讀者廣大迴響。「慢食」是品嘗美食的全新主張,指的是認真進食、全心全意的感受每一道料理和食材背後的故事與心血。
然而,我們全心全意吃喝進胃裡的,究竟是什麼,對世界又有什麼樣的影響?

● 一個臺灣小女孩從三歲開始就在吃的健康食品,在法國被列為藥品;
● 薯片包裝上打著大大的「橄欖油」字樣,實際成分卻只占了 4%;
● 菠菜含豐富鐵質,只是一個誤植的小數點引起的世紀誤會;
● 濫捕海洋魚類將導致我們 40 年後不再有魚可吃;
● 一個人類平均僅使用 20 分鐘的塑膠袋,需要大自然 400 年的時間才能分解。
● 白玉米、土芒果……等臺灣土產都在逐漸消失,一個世代對食物的共同記憶跟著隕落。

面對這些迷思與問題,我們的態度是什麼,責任在哪裡?
生活裡的工業產品越來越多,我們離大自然的食物鏈也越來越遠……。

慢食之後,謝忠道這次從一個非美食的角度關注生活,思索教育,尋找屬於臺灣人的國際公民飲食觀。

作者簡介

譯者介紹

目錄

作者序 為地球養生
第一章 食物還是垃圾?
1不喝水的孩子
2健康食品兒童
3閱讀食品
4垃圾和食物
5換個方式吃鹽
6健康好吃還是不生病
7健康的營養觀念

第二章 好好吃,救地球!
1花錢買垃圾:包裝迷思
2一口吃掉未來
3一次還是永遠
4少一點肉
5越來越少的生活哲學
6被丟棄的四分之一
7這個數字越小,對地球越好
8公民責任
9百姓、人民與公民
10道德與妖魔

第三章 慢食之後……
1消失的土產
2給孩子「吃」的教育
3吃豬肉,沒看過豬走路
4誰的紹興,誰的龍井
5味道的原始與文明
6管理你的胃口
7它,其實沒有你想的那麼好──連鎖與加盟
8三十年後的飲食
9我們吃的動物吃什麼?
10貧窮裡的肥胖
11復古食物正流行
12廚師的心
13營養標示法──在小工坊和大工廠之間
14糧食自給

附錄
1傳奇仍在──再訪El Bulli
2分子廚藝之爭

各界推薦/推薦序

葉怡蘭:《慢食之後》的視野已然逐步跨出法國與臺灣間的國界,朝更遠更高的方向行去。這是一種全新的高度。

王宣一/作家/台北亞都麗緻飯店、天香樓飲食顧問
吳寶春/世界麵包冠軍
林裕森/葡萄酒作家
詹宏志/網路家庭董事長
葉怡蘭/飲食作家/《Yilan美食生活玩家》網站創辦人
蔡珠兒/作家
蔡詩萍/作家
嚴長壽/亞都麗緻大飯店董事長    
熱情推薦!
(以上依姓氏比劃排列)

內容試閱

【不喝水的孩子】



我恍然察覺,兩個姪女幾乎是不喝水的。她們喝冰紅茶、果汁、汽水、可樂、菊花茶、冰豆漿……,就是不喝水。我好奇的問她們為何不喝水。兩個小女孩很自然的回答:水又沒味道,不好喝。



有一次回台灣過舊曆年,哥哥帶著兩個姪女回家過節。台灣許多地方已經沒有太多年節的氣氛,要去任何名勝景點,光想到要塞幾小時的車來回就死了心,最後總是用麻將、電視和火鍋把時間打發掉。



長年居住法國,許多時候生活習慣上的衝突差異只發生在我自己身上,我多半也將之視為長年法國生活習性的改變所致。比如,下午四點媽媽突然從市場裡拎回兩大捲潤餅捲,或是一盒米糕兩個肉圓當點心,我已經有些無法適應無時無刻進食吃點心的習慣。除非真有點食慾,否則兩餐之間我極少吃所謂的「點心」或「宵夜」。



也因為這樣的差異,許多時候對比很自然地就從極細小的地方跳出來。

回台時間不多,極少有機會和兩個年紀僅十歲、七歲的姪女有年假這麼長的時間相處,大部分的活動不是電視就是吃飯,偶而出去逛街。我記得有那麼一天,大家醒得極晚,早餐省了,第一餐就是午餐。然後出去逛街,逛街時吃點心飲料,回家看電視,接著晚餐,水果零食……一天過了。



那麼平凡的一天結束後,我卻覺得哪裡不對,和我在法國的習性有很大的衝突之處。過了兩天,我才恍然察覺,兩個姪女幾乎是不喝水的。她們喝冰紅茶、果汁、汽水、可樂、菊花茶、冰豆漿……,就是不喝水。於是我在她們去冰箱找下一個飲料「解渴」時,好奇地問她們為何不喝水。兩個小女孩很自然地回答:水又沒味道,不好喝。

有一天我跟著兩個姪女吃喝一樣的東西,整天下來結果發現嘴巴舌頭始終覆蓋一層食物被唾液發酵產生的黏稠酸膩感,我的味覺變得沉累疲乏。我需要喝水。

我開始回想自己小時候是否也是如此。似乎沒錯,只要有選擇,我小時候也不愛喝水。去別人家當客人,主人總是端出果汁汽水給小孩,白開水似乎是很窮酸上不了台面的。上餐廳吃喜酒,也絕對是果汁汽水西打可樂,父母家長從不認為孩子該喝水。

或是說,水,在我們的教育認知裡似乎從不被認為是「有營養」的。吃喝當然選擇有營養的東西來攝取。就算打籃球做運動,當時也是猛灌可樂或是運動飲料,喝水是一件不會被我們自然想到的事。水,在我們的生活習性裡好像是「沒有其它飲料時才喝的東西。」



本來這件「小孩不喝水」的事並沒讓我如此大驚小怪,直到有一天一個定居幾十年的朋友也剛從台灣回法國,打電話來聊到同樣的發現,我才開始對這個共同的觀察有些微的思考。

這個在法國結婚生子、定居多年的台灣朋友告訴我,幼兒園裡准許學生帶的飲料只有一種:水。而且不能帶瓶裝礦泉水,而是裝在水壺裡的水(就算是礦泉水也要裝在水壺裡)。點心時間偶而會有果汁,但多數時間都只是水,用餐時則一定只能喝水,不喝其它飲料。

「為什麼呢?」我問。「理由很多啊,避免孩子攝取過多的糖份熱量、人工添加物,破壞影響孩子的食慾……等。不准帶瓶裝水除了有環保上的考量,還考慮到不能讓孩子或家長產生社會階級消費能力的比較。」朋友解釋道。朋友的回答裡說明了一件事:在法國,喝不喝水是一種教育理念。

後來跟一些台灣朋友聊到,發現喝水在我們台灣飲食裡的比例真的不高。成人口渴時選擇的是可樂果汁茶和咖啡,甚至寧可在白水裡添加維他命C錠(增加味道和營養嗎?)。



水,永遠是最後的、不得已的選擇。

水,真的沒味道,不好喝又沒營養嗎?還是我們的生活教育裡沒讓孩子正確地認識水,正確地知道水對身體的重要性?

在很多人...

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